Autoestima

Es difícil quererse, aceptarse tal cuál uno es.No dejarse vencer por las propias inseguridades y los propios miedos. Creer en uno mismo, asumir un cierto margen de error en cada una de nuestras acciones y pensamientos. Tener una imagen de nosotros, lo más cercana a la realidad posible. Ni somos tan maravillosos, ni somos tan horribles. Lo ideal sería aceptar con naturalidad nuestras luces y nuestras sombras.Cuando tú te quieres es más fácil que los demás te quieran y contradictoriamente necesitas menos que los demás lo hagan, al menos de una forma tan apremiante, ya que tú ya te quieres incondicionalmente.

Últimamente hago un ejercicio, muy sencillo, muy obvio, pero que yo al menos y creo que mucha gente, no había hecho nunca. El ejercicio es el siguiente:consiste en comportarme y decirme a mí misma, todas esas cosas hermosas que hago (me cuido, me perdono, me escucho, atiendo mis necesidades, velo por mi bienestar) y digo a los que más quiero: Te quiero mucho, lo estás haciendo muy bien, eres maravilloso-a,no te preocupes por nada que todo va a salir bien, eres un ser excepcional, siempre estaré contigo, pero qué cosita más bonita eres....No sé que os puede parecer, pero yo desde que hago esto hace tan sólo unos días(me lo digo en voz alta en el coche), me siento distinta, mejor, más segura y percibo la vida como algo más fácil de afrontar.¿Y tú cómo  te demuestras que te quieres?

Los amigos imaginarios

Un día cualquiera estábamos cenando y sin un motivo en concreto me acordé de mi amiga imaginaria de la infancia. Me había acordado en otras ocasiones, a fin de cuentas los amigos reales o imaginarios no se olvidan así como así. Un día que hablé de ella, mi amiga Antonia, en el trabajo, una compañera apuntó que ahora por ese motivo me habrían llevado al psicólogo.

-Es posible. Pero como soy la pequeña de cinco hermanos mi madre estaba más que acostumbrada a todos los retos que presenta la educación de un hijo. De hecho una de mis hermanas también tuvo una amiga imaginaria.-argumenté.

El caso es, que aquel día en la sobremesa de la cena, comenté que yo cuando era niña tenía una amiga imaginaria.

-Es que tú eres muy rara hija.-sentenció mi marido.

Entonces mi hija reconoció que ella también había tenido una amiga imaginaria que se llamaba Marta y mi hijo también se atrevió a hablar de su amigo imaginario Juan.

-¿Quién es el raro ahora?-le pregunté a mi marido.-Estás en clara minoría.

Y es que la normalidad y lo extraordinario está en los ojos, en la experiencia de quién los califica como tales.

¿Qué compramos cuando compramos algo?

Parece una pregunta retorica pero tiene su miga. A simple vista cuando compramos una cosa, pongamos por caso, un libro, una prenda de vestir, compramos sólo eso: un libro, una prenda de vestir. Si no nos quedamos tan sólo en la superficie y ahondamos un poco más, vemos que al comprar el libro, al comprar la prenda de vestir, no sólo compramos el libro, no sólo compramos la prenda de vestir, compramos el tiempo para leer el libro, los conocimientos o la nueva visión de las cosas que nos va a ofrecer el leerlo, las ocasiones para lucir el vestido. Si el libro o el vestido tienen además, otras connotaciones para nosotros,el libro lo leímos en nuestra juventud, el vestido es una prenda parecida a una que utilizamos cuando éramos jóvenes, en una época en la que la despreocupación y la felicidad guiaban nuestros días, estamos comprando juventud, alegría, felicidad, libertad. Ahora es mucho más fácil entender porque vivimos en una sociedad de consumo. Se compra el status al realizar determinadas compras(coches, bienes inmuebles, últimos modelos de aparatos tecnológicos...) en estos casos compramos: prestigio, poder, clase social, diferencia con los otros, distinción,bienestar..... Y lo expuesto para el libro y el vestido, es aplicable a cualquier bien consumible. Cuando compramos cosas, en realidad estamos comprando: tiempo, sensaciones, sentimientos, valores, estilos de vida. Y todo esto los publicistas lo saben.¿Eres consciente tú de qué estás comprando en cada compra que realizas?